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十几岁孩子肥胖症怎么办
补充说明：十几岁孩子肥胖症怎么办
a******W 2021-09-14 18:12
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精选回答(1)
十几岁孩子肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法或药物治疗等方法来管理。如果体重问题持续存在或加重，应寻求专业医生的帮助。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整每日摄入食物种类及数量来实现减重目标，建议适量食用低热量、高纤维的食物如燕麦、红薯等。合理膳食结构有助于促进新陈代谢，减少脂肪积累；此外，由于其富含膳食纤维可增加饱腹感，从而间接控制食欲。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少进行5次，每次30-60分钟。运动能够提高身体基础代谢率，帮助消耗多余能量，并且增强肌肉量有助于提升整体代谢水平。
3.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、情绪调节及社交技巧训练等内容，在专业人员指导下进行。此方法旨在改变患者对体重问题的认知态度，并学会应对因肥胖引起的心理压力；长期坚持能有效预防反弹现象发生。
4.药物治疗
药物治疗可能包含口服减肥药或外用贴片等形式，需遵医嘱使用。这些药品通过抑制食欲、加速脂肪分解或影响肠道吸收功能等方式发挥作用；但须注意可能出现的副作用，并定期监测身体健康指标。
家长应监督孩子的日常饮食习惯，避免暴饮暴食或长时间饥饿状态，保证营养均衡。同时，鼓励孩子参与有益于身心健康的课外活动，如游泳、跳绳等，以促进新陈代谢，改善肥胖状况。
2024-01-11 13:58
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
