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体内湿气大，喝姜丝泡的水可以去湿吗
补充说明：体内湿气大，喝姜丝泡的水可以去湿吗
2021-09-22 20:52
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
适量饮用姜丝泡水可缓解体内湿气。这是因为姜具有温阳散寒、祛湿化痰的功效，而体内湿气大通常与阳气不足、湿邪内生有关。适量饮用姜丝疱水可以促进血液循环，增强身体的代谢能力，从而帮助排出体内多余的湿气。但需要注意的是，过量饮用可能会导致上火，因此应适量饮用，并结合饮食调理和适量运动来改善体内湿气问题。
2022-09-14 06:13
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