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头不停的想事情,去看过心理医生,吃了优

发病时间:不清楚

头不停的想事情,去看过心理医生,吃了优

补充说明:头不停的想事情,去看过心理医生,吃了优

X*******6 2017-10-01 08:51

心理医生 紧张 失眠 心理治疗

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精选回答(1)

黄玉峰 陕西广慈泌尿专科医院

擅长:擅长绘画心理分析,认知疗法,精神分析法;主攻方向:自我情绪管理,焦虑治疗,青少年成长问题。

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你好,这种情况是由于紧张造成的一种神经兴奋,导致你存在一定的失眠,这种情况一般需要心理治疗,让自己静心,饮食清淡,吃点水果。祝你健康!

2017-10-01 11:07

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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