首页> 外科> 脊柱外科> 腰肌劳损怎么能根治

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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腰肌劳损可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
建议患者日常生活中注意休息,避免长时间保持一个姿势不动。长期久坐、久站会导致腰部血液循环受阻,从而加重病情,不利于疾病的恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。此类药物具有止痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到镇痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生的意见服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物来放松肌肉。这类药物能降低神经兴奋性,使肌肉处于松弛状态,有助于减轻因紧张引起的不适感。
4.物理疗法
通过低频电疗法、超声波疗法等方式对受损区域进行治疗。这些方法能够促进局部血液循环,加速代谢废物排出,缓解肌肉紧张和僵硬。
5.功能锻炼
患者应遵循医嘱制定个性化康复计划,在专业人士指导下逐步增加活动量。针对性的功能训练有助于增强核心稳定性及脊柱支撑力,改善姿势控制能力,并减少再次受伤风险。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、推拿等传统中医治疗方法。同时,患者要避免过度劳累,以免加重腰部负担,影响病情恢复。

2024-03-09 01:16

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医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

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1、腰肌劳损必须注意平时的修养,多休息避免劳累在配合药物治疗。腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,腰部劳损的药物治疗
2、中医可以舒筋活络,补肝益肾,行气活血。建议你服用舒筋健腰丸治疗是纯中药制剂具有补益肝肾,强健筋骨,驱风除湿,活络止痛。用于腰膝酸痛效果显著。可以按说明服用用药期间忌食生冷、油腻食物。

2017-12-09 14:44

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疾病百科

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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