首页> 内科> 风湿免疫科> 痛风> 痛风> 痛风病人饮食菜谱都有哪些呢?

精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

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痛风病人饮食菜谱主要包括低嘌呤食物、低脂肪食物、低盐食物、低糖食物、碱性食物等。

1、低嘌呤食物

低嘌呤食物是指每100g食物中含有的嘌呤量小于25mg,常见的低嘌呤食物有大米、马铃薯、牛奶、鸡蛋、苹果、橙子、胡萝卜、西红柿等。患者可以适量食用这类食物,一般不会加重病情。

2、低脂肪食物

低脂肪食物是指每100g食物中含有的脂肪量小于25g,常见的低脂肪食物有胡萝卜、鸡肉、鱼肉、牛肉、牛奶等。患者可以适量食用这类食物,一般不会加重病情。

3、低盐食物

痛风是由于体内尿酸浓度过高,形成尿酸结晶,沉积在关节或皮下组织引起的一种疾病。患者在日常生活中要注意低盐饮食,避免食用咸菜、腊肉、咸鱼等食物,以免导致病情加重。

4、低糖食物

糖分摄入过多可能会促进尿酸的合成,导致尿酸浓度升高,从而加重病情。因此,患者可以适量食用低糖食物,如燕麦、荞麦、玉米等。

5、碱性食物

碱性食物可以碱化尿液,提高尿液中尿酸的溶解度,增加尿酸排出量,预防肾脏尿酸结石形成,患者可以适量食用如白菜、胡萝卜、油菜、卷心菜等。

在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也可以适当参加有氧运动,能够增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2017-12-15 22:16

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医生回答(1)

闵元华 主治医师 三甲

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分析:尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.
建议:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.

2017-12-10 19:15

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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