发病时间：不清楚
腰肌劳损能喝牛奶吗
补充说明：腰肌劳损能喝牛奶吗
a******W 2017-12-13 11:11
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰肌劳损患者可以适量饮用牛奶。
牛奶富含钙质以及维生素D等营养成分，有助于骨骼健康。对于轻度至中度的腰肌劳损患者来说，摄入足够的钙可以帮助维持正常的骨密度，减少因缺钙引起的腰痛。但需注意的是，若患者对乳制品过敏则不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
此外，患者还可通过热敷或按摩等方式缓解腰部不适症状。
日常生活中，患者应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着不动，以减少腰肌负担。适当运动也有助于增强腰部肌肉力量，如游泳、瑜伽等。
2024-03-19 13:39
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
分析： 你好！你的这种情况，应该是由于长时间的对着电脑，导致腰椎劳损，而喝牛奶对其是没有影响的，所以这个你可以放心，喝牛奶是没事的。
意见： 建议到正规医院进行检查，看看是不是腰椎劳损引起的腰腿疼痛，平时注意不要长时间的坐着面对电脑，那样对于腰椎、脊椎的伤害是很大的。
2017-12-13 11:20
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
肤痒颗粒
祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
