发病时间：不清楚
跑步后半夜经常腿部酸胀
补充说明：跑步后半夜经常腿部酸胀
2017-12-21 12:21
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精选回答(3)
跑步后半夜经常腿部酸胀，可能是肌肉损伤引起的，但也可能是由于受凉、缺钙等原因引起的，可以根据不同的原因进行针对性治疗。
1、肌肉损伤
跑步时间过长，可能会导致腿部肌肉劳损，出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过推拿、热敷等方式缓解，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
2、受凉
天气寒冷时，夜间睡觉时没有盖好被子，可能会导致腿部受凉，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解，还可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗。
3、缺钙
长时间没有补充钙元素，可能会导致腿部肌肉缺钙，出现抽搐、乏力等症状。可以在医生的指导下，服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗，同时可以多吃排骨、牛奶等富含钙元素的食物。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、骨质疏松症、筋膜炎等原因有关，可以明确病因后治疗。
2023-07-22 07:07
举报建议注意休息避免剧烈活动劳累，腿部按摩热敷理疗等物理治疗，考虑腿部肌肉痉挛损伤有关，必要时应用伸筋片，活络油等药物。医院骨外科就诊检查看看。
2017-12-21 13:33
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陈安富 主治医师 内江市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长膝关节半月板，交叉韧带损伤修复治疗，对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。
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你好，目前的情况hi运动后肌肉的地方疼痛不舒服可能是不小心拉伤了，也可能是运动过量了。这个一般来说问题不大，局部的地方热敷下，另外就是可以揉揉，还有就是这个松弛表现估计还是心理作用，一般来说单纯运动不会的。
2017-12-21 13:00
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
