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如何改善初次性生活紧张情况
补充说明：如何改善初次性生活紧张情况
2018-01-13 22:13
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精选回答(6)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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对于初次性生活的经历，人们可能会感到紧张。
在这种情况下，建议采取措施以缓解压力，提升性生活质量。可以通过充分的前戏来增进情感交流，创造温馨的环境，并进行细致的身体接触，特别是对性器官的刺激，以促进自然润滑。如果需要，辅助使用视觉或听觉媒介也可能有助于提高性生活的满足感，进而可能更容易实现性高潮。
2025-02-25 17:13
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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你好，如果你平时子宫内膜比较薄，单纯依靠黄体酮促进月经来潮，也不是办法。你需要查一下子宫内膜变薄的原因。建议你来月经2~4天，去医院空腹血查一下性激素6项，看看是不是内分泌失调。如果是内分泌失调的话，可以根据结果来选择药物调理的。
2019-01-21 07:25
举报你好，这种情况建议月经干净后检查激素六项和在月经的中期检查卵泡的发育情况。排除多囊卵巢综合症的可能，肥胖的话，建议先减肥。
2018-01-13 22:16
举报你好，这种情况考虑是内分泌紊乱引起的，建议去医院检查性激素六项，确诊后及时治疗
2018-01-13 22:16
举报你好，不知道有没有查个性激素六项看看。不知道有没有多囊卵巢的情况。 建议检查看看是什么原因引起的。
2018-01-13 22:16
举报你好根据你的症状分析，你的月经总是不来不能光靠吃黄体酮来月经，建议检查激素六项，根据激素六项的结果调理月经
2018-01-13 22:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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盐酸纳曲酮主要用于对已解除阿片类药物毒瘾者的康复期辅助治疗，使戒除阿片瘾者能 维正常生活，防止或减少复吸。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
