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个子不长吃比智高能长高吗？吃多了会不会
补充说明：个子不长吃比智高能长高吗？吃多了会不会
P*******1 2018-01-21 12:20
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精选回答(3)
您提出的问题，个子不长高，药物治疗可以吗？一般情况下不建议吃的。身高受遗传因素和后天因素的影响。建议生活中注意调养，按时作息，保证睡眠，多做有氧运动，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物。
2018-11-28 09:16
举报您好，身高主要受到遗传的影响，也与营养、体重、环境等因素有关；依据描述，您目前的情况考虑适量服用比智高有一定的作用的。建议您放松心情，要注意劳逸结合，加强营养、多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素等丰富的食物，多进行弹跳运动。
2018-01-21 14:38
举报过青春期了，长高的机会也不太大，身高还是有遗传的。加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
2018-01-21 12:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
