首页> 医院> 精神心理医院> 推荐吴中中医治疗失眠症的方法?

医生回答(2)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

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a:失眠应该心理治疗:给失眠患儿以关心和安慰,向其解释造成失眠的原因,说明失眠并不可怕,是可以治愈的;解除失眠的诱发因素,宣讲睡眠卫生知识;这种支持性心理治疗可使失眠者放下心理包袱,促进睡眠。
b:可以去吴中正规或三甲医院检查治疗,注意不乱治疗乱吃药,注意养成良好的生活习惯。

2018-01-22 17:42

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李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

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a:失眠症是指经常入睡困难或时睡时醒,睡眠不熟,醒后不能入睡以及整夜不能入睡等,它行为表现行为表现伴有头晕、头痛、心悸、健忘等症状,给人们的日常生活带来很大的困扰。睡眠不良的人大多是尾声的问题所引起的
b:可以去吴中正规或三甲医院检查治疗,要乐观开朗,积极面对,相信一切都会好起来的。

2018-01-22 17:31

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疾病百科

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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