首页> 待分诊> 疲劳> 疲劳> 中年女性身体乏力怎么回事

精选回答(3)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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中年女性身体乏力可能是过度劳累、贫血、低血糖等原因导致的,患者需要根据具体的病因进行对应的治疗。

1、过度劳累

如果患者长期熬夜、压力过大、睡眠不足等原因,容易导致机体过度劳累,从而引起身体乏力、精神不振等症状。建议患者保持充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于改善不适症状。

2、贫血

如果长期挑食、偏食,可能会导致体内营养摄入不足,容易引起贫血,从而导致出现身体乏力、面色苍白等症状。患者可以适量进食富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜、鸡蛋黄等,有助于补充机体内所需要的铁元素,从而改善症状。必要时,患者还可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

3、低血糖

如果长期未进食、过度节食,可能会导致体内的血糖含量低于正常水平,从而引起低血糖,导致出现身体乏力、多汗、心慌等不适症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物,有助于缓解低血糖的情况。必要时,患者还可以遵医嘱使用葡萄糖溶液进行治疗。

除此之外,还可能与上呼吸道感染、肺结核、甲状腺功能减退症等疾病有关,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-07-24 06:00

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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心

擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。

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你好,根据你的描述,你这个情况考虑是抑郁可能。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。建议你去医院心身科就诊。

2018-06-28 16:58

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刘根平 医师 威县人民医院

擅长:呼吸,心脏,消化道内科,

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你好,应该是由于供血不足,精神压力过大,情绪过于紧张,植物神经紊乱引起的,会对您的机体造成一定的伤害。建议可以使用一些营养神经的药物,保持一个良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,平时应该适当的多活动,去医院化验血,测一个血压

2018-04-19 08:18

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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