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晚上睡不着多梦害怕。担心自己会出什么事
补充说明:晚上睡不着多梦害怕。担心自己会出什么事
P*******0 2018-04-23 11:09
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精选回答(1)
首先对于这种情况考虑,患者是一个急性焦虑的问题,建议患者首先要注意看一下最近是否有生活上的压力或者是患者对某些事情放不下,建议首先做深呼吸,持续的做深呼吸,全身放松,
2018-04-23 11:22
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症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查:
就诊科室:神经、心理、精神病、老年科