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有时候和老婆吵架,总是胡思乱想是不是压
补充说明:有时候和老婆吵架,总是胡思乱想是不是压
X*******7 2018-05-25 16:07
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你好,根据你的描述,经常吵架,胡思乱想是压力过大,建议到当地正规医院心理门诊就诊,及越早治疗,效果越好。避免情志内伤,劳欲过度,保持心情舒畅,睡眠充足,可以口服解郁丸疏肝理气,多和亲人朋友沟通交流,保持情绪稳定,可以外出旅游,散心,爬山,跑步,游泳,骑自行车等有氧运动,多接触大自然,陶冶情操,培养兴趣和爱好,转移注意力,可以深吸气,呼气,减轻压力。
2018-05-25 17:20
举报您好,根据您的描述,您的这种情况考虑是由于工作或者生活上的压力过大,所以才会胡思乱想的行为。建议你平时多与家人沟通,多和家人相处,建立与自己妻子的相互信任。
2018-05-25 17:57
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情志内伤也可以称作七情内伤,七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动,属精神致病因素,是内伤病的主要致病因素之一。七情本是正常的生理表现,但是突然、强烈或长期持久的精神刺激,超过了人体本身生理活动的耐受程度,使人体气机紊乱,阴阳气血失调,便会成为内生性致病因素,从而使人致病。
症状起因:主要有社会因素、疾病因素、体质因素等三方面。
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就诊科室:心理