发病时间：不清楚
晚上十二点睡三点醒了睡不着是什么原因
补充说明：晚上十二点睡三点醒了睡不着是什么原因
2018-06-22 09:35
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精选回答(4)
晚上十二点睡三点醒了睡不着多考虑是饮食不当、长期熬夜等原因导致的，也可能是气血不足引起的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
若是睡前喝了咖啡、浓茶等刺激性饮品，可能会导致大脑兴奋，从而出现失眠的情况。建议患者可以通过喝热牛奶的方式来改善失眠的情况。
2、长期熬夜
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现困倦乏力、头晕等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过泡脚的方式，促进身体血液循环，改善失眠的情况。
3、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不当、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现失眠多梦、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能是肾阴虚、心肾不交等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-07-22 08:12
举报你好，根据你所提供的情况，如果您在近期没有过什么外伤史或者家族遗传史的话，可能是由于最近生活压力或者精神压力较大，生活习惯不规律所导致的。建议您生活规律不要熬夜，不要过度劳累，同时适当的进行锻炼，出现胸口疼痛的时候进行深呼吸，看是否能得到缓解。
2018-11-19 09:32
举报一般患者需要到医院进行侧心电图，拍片检查。一般患者需要注意休息，避免劳累。
2018-06-22 09:51
举报根据你的描述，你可能是心里问题，可能是躯体形式障碍。建议你在医师指导下服用改善睡眠药物补充询问：你好，白天有紧张不安感嘛？有没有做事提不起兴趣？
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躯体形式障碍(somatoformdisorders)是以各种躯体不适症状作为主要主诉，虽多方就医，经各种医学检查证实无器质性损害或明确的病理生理机制存在，但仍不能打消其疑虑的一类神经症。
