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压抑，自言自语，失眠

发病时间：一年以上

压抑，自言自语，失眠

补充说明：压抑，自言自语，失眠

3***光 2018-06-29 17:06

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李云华副主任医师东营市河口区中医院

擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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首先对于这种情况考虑，患者是有一些轻微的抑郁的情绪治疗上首先要接纳自己所有的不良情绪，然后尝试带着这些不良的情绪去做一些自己喜欢的事情，去发现生活的美好

2018-06-29 17:24

2条追问

追问：其实我的性格比较外向，但是内心总是很压抑。而且对于对老公的感情也很依赖很自私，没结婚就想着，我的老公他一定心里只有我一个，容不下别人，所以他做任何事都应该为了我，他跟别的女性走得近，或者接受人家的请客吃饭之类的我内心会很气，尤其他的客户都是女性之多，生活跟工作的各种不愉快很影响我的情绪。

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回复: 这种情况建议你不断的发挥自我，不断的发展自我，要多做一些自己感兴趣的事情，提升自我的素质

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追问：最近情绪又不好，工作生活都不好，说的和做的都不对，不知道怎么才对，很迷茫。想什么都撒手算了。

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回复: 那么你学着去做一些自己能够真正喜欢的事情

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•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神