首页> 内科> 心血管内科> 高血压> 血压高> 现在血压高压135低压70是怎么回事呢

精选回答(4)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

高压135mmHg低压70mmHg一般指收缩压135mmHg,舒张压70mmHg,一般是正常的,不用过于担心。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。收缩压135mmHg,舒张压70mmHg在正常血压范围内,属于正常血压。收缩压135mmHg,舒张压70mmHg不需要吃药,可以通过饮食、运动、改善生活习惯等方面进行控制。

1、饮食

患者应减少钠盐摄入,每日不超过6g,少吃含钠盐量高的加工食品,例如咸菜、火腿等,多吃含钾盐量高的食物,例如香蕉、海带等。

2、运动

患者可以适当进行有氧运动,例如慢跑、游泳等,有助于控制体重,减轻心脏负荷,有利于血压控制。

3、改善生活习惯

患者需要戒烟、戒酒,因为烟草中的尼古丁、焦油等有害物质不仅会导致高血压,还会引起血管内膜损伤,导致血管硬化,不利于血压控制。而白酒中的酒精会刺激交感神经,导致心率加快,心脏收缩力增强,血管收缩,引起血压升高。

4、药物治疗

若通过饮食和运动后,血压仍控制不佳,患者可遵医嘱服用降压药物治疗,例如硝苯地平、非洛地平等。

5、体重控制

患者应将体重控制在正常范围,因为肥胖是导致血压升高的重要因素之一。

如果通过上述方法,血压控制不佳,建议患者及时就医,明确病因后,对症治疗。

2023-08-16 23:02

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王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲

擅长:擅长头痛,头晕,神经系统疾病康复等综合治疗。

提问

您好根据您的描述,您的血压在正常的范围之内,如果没有身体不适的症状,不要过于担心。平时也要注意规律作息,低脂低盐清淡饮食,避免过于劳累及精神紧张因素。平时积极锻炼身体,增强体质,如有体型偏胖应注意多运动控制饮食因素,保持健康体重。

2019-02-13 14:48

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陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗

提问

您好,正常人血压范围收缩压是140~90,舒张压是60~90,如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病,如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。您的血压是在正常范围的,但是压差大,压差大于60毫米汞柱称之为差值过大,凡能影响收缩压和舒张压的因素,都可影响脉压差。常见引起脉压差过大的疾病有主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等。所以最好尽快到医院进行一次全面体检,看看有无问题。对于这种治疗主要是对因治疗。

2018-11-26 21:51

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黄茶如 主治医师 江西省抚州市高新产业园区崇岗卫生院

擅长:呼吸和消化内科,儿科,及皮肤、泌尿科等常见病和多发病。

提问

你好,根据你描述的这些情况来看,这个患者血压是正常的。因为140/90,这才是临界高血压,所以请放心吧。

2018-07-14 09:59

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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