首页> 内科> 心血管内科> 眼前发黑> 低头玩手机时间长了头晕怎么回事

精选回答(4)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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低头玩手机时间长了头晕可能是颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部肌肉痉挛等原因引起,建议患者及时就医治疗。

1、颈椎病

如果患者本身患有颈椎病,长时间低头玩手机会加重颈椎病的症状,从而导致脑供血不足,出现头晕、恶心、呕吐等症状。患者可通过热敷、按摩等方式缓解,也可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B12等药物营养神经。

2、颈部肌肉劳损

长时间低头玩手机会导致颈部肌肉劳损,出现颈部酸胀、疼痛、头晕等症状。患者可通过局部热敷、按摩等方式缓解症状,也可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛。

3、颈部肌肉痉挛

长时间低头玩手机会导致颈部肌肉疲劳,出现颈部酸胀、疼痛等症状,严重时会引起颈部肌肉痉挛。患者可通过局部热敷、按摩、红外线等方式缓解,也可遵医嘱服用氯唑沙宗、替扎尼定等药物解除肌肉痉挛。

除上述原因外,还可能是脑血管疾病、脑供血不足等原因引起,患者应及时就医治疗。建议患者平时减少玩手机的时间,适当进行一些体育锻炼,如跑步、游泳等,有助于增强身体的抵抗力,减少疾病的发生。

2023-07-27 03:36

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李连平 主任医师 友谊县人民医院

擅长:各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断,希望能为更多的患者服务

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你好,你低头玩手机,玩久了就会眼睛发黑,头重脚轻的症状,首先考虑是由于体位性低血压的原因导致的,与您过度劳累有一定的关系。如果您目前经常玩手机,会出现一些站立起来有些头晕,眼前发黑的情况,这种情况需要及时的进行饮食生活方面的调理,保持充足的睡眠,不要长时间玩手机,适当的增加些运动。

2018-08-22 05:21

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张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲

擅长:妇科儿科,高血压,糖尿病

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你好,这种情况看来是因为体位变化,引起的低血压脑供血不足,这个一般没有多大问题的,注意不要起身过猛,不要长时间低头玩手机的,不会猝死的。

2018-07-16 18:21

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张淑梅 助理医师 阜城县崔庙镇卫生院

擅长:内科,胃肠道疾病。妇科

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您好根据您的描述,要考虑有颈椎病变,脑部动脉供血不足,另外也有体位性低血压的因素,要注意避免长时间低头玩手机,同时不会出现猝死的症状,但有可能出现晕倒。

2018-07-16 18:15

1条追问

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追问: 谢谢医生

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回复: 不要客气,要注意玩手机30分钟后应适当运动,颈部按摩,晃动颈部,保持局部血液循环通畅。

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