首页> 精神心理科> 精神恍惚> 为什么玩手机的时候困放下手机就不困了

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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玩手机的时候困,放下手机就不困多考虑是睡眠不足引起的,也可能是颈椎病、脑供血不足等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果长时间玩手机可能会导致睡眠不足,会出现头晕、头痛、乏力等不适症状,还可能会伴有注意力不集中、记忆力减退等情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免长时间玩手机,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、颈椎病

如果长时间低头玩手机可能会导致颈椎部位受到压迫,会影响局部血液循环,出现颈背部疼痛、上肢麻木、头晕等症状,还可能会伴有颈肩部僵硬、活动受限等情况。建议患者保持良好的坐姿习惯,避免长时间低头。必要时,也可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

如果存在脑动脉硬化情况,可能会导致脑供血、供氧不足,会出现头晕、头痛等不适症状,还可能会伴有心烦、耳鸣等情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗,还要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-24 06:39

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,根据你的这种情况考虑患者有比较严重的颈椎病所以最主要的治疗还是要注意以后不要玩手机了,防止疾病加重。建议你去医院做个专业性的检查让医生好好检查一下帮助你。饮食睡眠情况一定要正常不能想太多希望以上回答可以帮助到你

2018-10-29 13:05

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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这种情况考虑患者有比较严重的颈椎病所以最主要的治疗还是要注意以后不要玩手机了,防止疾病加重。

2018-07-18 09:02

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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