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我喝这安神补脑液了，为什么晚上还是睡不
补充说明：我喝这安神补脑液了，为什么晚上还是睡不
2018-08-04 04:39
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精选回答(4)
喝这安神补脑液晚上还是睡不着一般是由于情绪过激、药力相互抵消及用药时间过晚等原因引起。
1、情绪过激：入睡前冷静下来可以帮助更快入睡并获得高质量的睡眠。如果在睡觉前发生了引起强烈情绪的事情，或者如果由于白天的家务事而陷入强烈的兴奋、悲伤、焦虑等情绪，就会出现睡眠障碍。2、药力相互抵消：晚上吃含有大量咖啡因的食物和服用安神补脑液不会改善睡眠质量，因为药物和食物的刺激相互抵消。3、用药时间过晚：入睡时才服用安神补脑液，药物在体内发挥作用需要一些时间。效果会慢一些，因此服用安神补脑液后，仍然无法入睡。
养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。经常锻炼，少喝咖啡、茶或红牛等功能性饮料。
2022-07-20 11:35
举报你好，根据你所说的情况，首先的话就是说喝安神补脑液，然后晚上还是会睡不着，像你这样一个情况的话，可能是安神补脑液已经起不到一个安神的作用了，然后的话除了药物治疗，最好是能够先配合安神食物治疗。希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-28 16:01
举报你好睡不着，很有可能是因为您近期的生活压力过大，所以导致的精神性植物紊乱，您可以不用太担心轻微的症状是可以通过自身来缓解的。建议你平时心情要放轻松，不要太过于在意这件事情。平时的话日常还是需要做一些运动来锻炼。睡前可以喝一杯温牛奶来帮助睡眠
2018-10-22 14:41
举报在临床上，失眠的发生多数是和心理因素有关，所以这种情况单纯使用药物也不能解决根本问题最主要的还是要放松自己，接纳生活中的不良的事情
2018-08-05 13:50
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医生回答(1)
安神补脑液主要用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。对于失眠患者有一定的安神作用，但需要一段时间的疗程，如果是失眠较为严重的话可以在服用安神补脑液的同时搭配一些安神食物一起治疗，服用期间注意保持心情舒畅，不要过于焦虑。
2021-08-27 10:58
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
