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高血压能补钙和补充维生素D呢?
补充说明：高血压能补钙和补充维生素D呢?
2021-08-07 23:29
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高血压患者一般能补钙和补充维生素D，但是要注意适量，避免过量补充。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。正常情况下，人体内的钙离子水平是稳定的，可以维持人体神经、肌肉的正常兴奋性，血液中钙离子水平过高，容易导致心脏的泵血功能出现异常，从而引起高血压。因此，高血压患者可以适当补充钙元素，有助于预防高血压患者出现骨质疏松症。同时，维生素D能够促进人体对钙元素的吸收，有助于增强高血压患者的免疫力。但是，如果高血压患者过量补钙和维生素D，可能会导致体内的钙元素含量过高，容易导致高钙血症，从而引起恶心、呕吐、嗜睡、昏迷等症状。因此，建议高血压患者要注意适量补充钙元素和维生素D。
此外，建议高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用高脂肪、高盐的食物，如肥肉、咸菜等。同时，患者还要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-05 10:13
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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