首页> 医院> 精神心理医院> 心理疾病的起因和表现?

医生回答(2)

姚平静 主治医师 三甲

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分析:您是因为现实生活中有不顺心的事情,导致内心压力大,压力没有得到及时缓解,所以会因为一些小事情发脾气,控制不了自己的心情,明知道有危险还是想往前冲。
建议:到公立医院治疗心理疾病,建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。进行放松训练,放松状态可以缓解症状。多与家人朋友进行沟通交流,不要把事情都憋在心里。

2018-08-15 18:20

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李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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分析:你好,根据你对自己情况的描述,你的情况应该是由于你的性格特点和行为模式、习惯所致,而不属于心理疾病,只需在日常生活和工作中多一些自控和修为磨练即可慢慢改观,无需特别治疗。
建议:到大医院治疗心理疾病,建议您把心里的事情说出来,这不是什么心理疾病,但如果您长期这么下去,会憋坏的,下次再遇到这样情况的时候,冷静下来,深呼吸!避免自己又冲动!祝健康

2018-08-15 18:10

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