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脾虚湿盛如何调理
补充说明：脾虚湿盛如何调理
2018-08-30 22:54
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精选回答(2)
脾虚湿盛的调理主要关注湿代谢的正常化。
饮食上，推荐患者食用大枣、龙眼肉和阿胶，以滋养气血。黄芪和党参也是增强体质的优质选择。医学中所谓的“湿盛”，意指体内水分积聚过多，可由外部环境或内部脏腑功能失常引起。若诊断为贫血，应着重对贫血进行治疗；若无贫血，可通过中医的整体调理来缓解脾虚湿盛的症状。
2025-02-25 17:13
举报脾虚最常见的症状就是湿的代谢失调， 可食用大枣，龙眼肉，阿胶补血。也可食用黄芪，党参等补气。临床上所谓的湿盛，就是我们经常所说的水湿(分)，它有外湿和内湿的区分。如果是贫血的话就要治疗贫血，如果没有贫血，可以看中医进行调理就可以了。
2018-08-30 23:09
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医生回答(1)
你现在的状况可以吃些中药汤药调理，日常生活中注意饮食营养，可日常生活中多吃些大枣桂圆枸杞之类的，注意饮食营养，清淡,不要吃辛辣刺激的食物,保证足够的睡眠时间，适当的增加运动等。
2018-08-30 22:58
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
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就诊科室：中医
