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爱装牛角尖！追求完美，想到的问题就一定
补充说明：爱装牛角尖！追求完美，想到的问题就一定
T*******0 2018-08-31 15:42
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精选回答(1)
您好，您的症状像是强迫症，为心理异常的一种。建议您去心理咨询。平时多参加集体活动，减少独处，有这种想法时找点儿别的事情做以转移注意力。
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
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