发病时间：不清楚
针灸后失眠怎么办
补充说明：针灸后失眠怎么办
2018-08-31 18:01
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精选回答(2)
针灸后失眠可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
针灸后出现失眠的情况，可能是由于精神过度紧张或焦虑等原因导致的，可以通过听舒缓的音乐、转移注意力等方式缓解。
2、药物治疗
如果失眠的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，能够起到养心安神的作用。
3、物理治疗
除此之外，也可以通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部的血液循环，有利于睡眠。
除此之外，还要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，能够增强自身抵抗力。
2023-07-26 02:20
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
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针灸现在广受大众的欢迎，所以越来越多的人热爱用针灸治疗疾病。从你的描述中可以看出，你的失眠症状应该是针灸的副作用，可能是针灸的某些穴位可以兴奋神经系统，从而引起失眠。你这种情况应该在停止针灸后的几天就可以自己缓解，所以不用担心。
2018-08-31 18:19
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医生回答(1)
针灸虽然对很多疾病都很有效果，但是也有副作用。你出现的失眠症状，我觉得应该和你的针灸穴位或者是用药有关系，你不妨问一下你的主治医生，看看是选择另一种针灸方法还是开一些治疗失眠的药物。
2018-08-31 18:08
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
