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鱼卜的营养价值

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鱼卜的营养价值

补充说明:鱼卜的营养价值

a******W 2018-09-03 18:25

青椒 皮肤 维生素 微量元素

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精选回答(2)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

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根据您的问题,鱼卜的营养价值是比较丰富的,含有较高的骨胶原,蛋白质,脂肪以及微量元素等,对人体都是不错的,可以有效的改善皮肤的弹性,建议可以尝试的做来吃,味道也是很可口的。
平时要均衡的饮食,多吃蔬果类食物,补充维生素,调整好肠胃也是很重要的。

2018-09-03 18:29

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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

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你好,含有丰富的完全蛋白质。鱼卜的营养价值是比较丰富的,含有较高的骨胶原,蛋白质,脂肪以及微量元素等,对人体都是不错的,可以有效的改善皮肤的弹性,建议可以尝试的做来吃,味道也是很可口的。平时要均衡的饮食,多吃蔬果类食物,补充维生素,调整好肠胃也是很重要的。

2019-04-09 11:28

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医生回答(1)

万明 主治医师 三甲

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您好,鱼卜的营养价值是比较高的,含有丰富的骨胶原,蛋白质,脂肪等营养物质,对人体都是不可缺少的,建议可以做来吃,对增强体质以及增加皮肤的光滑度都是有一定作用的。
平时要合理的膳食,多吃蔬果,补充维生素,营养要注意均衡。

2018-09-03 18:43

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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