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高血压人怎样调理气血不足？
补充说明：高血压人怎样调理气血不足？
2018-09-05 11:29
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精选回答(2)
段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
高血压人可以通过适当运动调理、按摩经络、中药调养等方式调理气血不足。
1、适当运动调理：运动是调养必不可少的环节，平时可练习各项舒缓运动，坐在电脑前工作的患者需要注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。2、按摩经络：经常做头部、面部、脚部等的保健按摩有助于消散瘀血，有效调节气血不足。3、中药调养：常服用红枣、莲子、何首乌、枸杞子等中药材，忌食辛辣刺激性食物，服用中药调理可以起到补气、养血的作用。
建议患者清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多喝热水，适当运动。
2022-07-17 10:01
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，可以引发一系列的心脑血管病，是世界组织公认的对人体危害比较大的慢性疾病。在中医中认为高血压是由于气血虚弱不足而导致的，平时患者一定要加强体育锻炼，增强气血的运行，避免熬夜。
2018-09-05 11:30
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压的病人如果身体存在着气血不足或者气虚等症状，最好是去医院做一下检查，然后根据中医治疗，让医生辩证进行，因为每个人的体质是不同的，所以用药也会或多或少，可以适当服用归脾丸。
2018-09-05 11:43
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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