发病时间：不清楚
痛经腰疼怎么缓解？
补充说明：痛经腰疼怎么缓解？
2021-09-07 11:41
我要咨询
精选回答(2)
痛经腰疼可以通过热敷、按摩、服用药物等方式进行缓解。痛经是指月经前后或者月经期出现下腹痛、坠胀，伴有腰酸、恶心、腹泻、乏力、头痛或者其他不适。
1、热敷
患者可以用热水袋或者暖宝宝热敷腰部，可以促进血液循环，从而改善腰疼的症状。
2、按摩
患者可以用手掌心顺时针轻轻按揉腰部，也可以用双手对腰部进行反复的按摩，可以缓解腰部疼痛的症状。
3、服用药物
如果患者痛经比较严重，通过按摩和热敷没有得到缓解，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以抑制前列腺素的合成，起到缓解疼痛的作用。
除此之外，还可以通过饮食调理、注意休息、保持心情愉悦等方式缓解。在月经期间，患者还要注意避免吃生冷、辛辣刺激的食物，以免引起痛经的加重。同时，患者要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免加重痛经的症状。
2022-08-26 19:57
举报痛经腰疼的话可以在腰部放个温暖的东西瞬间能缓解疼痛。适当的调节饮食可有效补充身体所流失的营养、增强抵抗力。如吃一些含钾和铁的食物，钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。像经期腰痛这种症状，其实可以按揉合谷穴，尤其适应于上班族无法休息的女性。可以在经期腰痛时按摩腰部，这样可以缓解经期腰痛症状。
2019-02-15 10:25
举报相关问题
医生回答(1)
你老婆痛经很严重，建议去医院看看，你也可以尝试给她喝点益母草。益母草有活血、祛淤、调经等功效，对于痛经有很好的效果。平常饮食要注意不要吃辛辣的食物，多注意保暖，月经期间注意个人的卫生。
2018-09-07 12:00
举报向医生提问
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
