首页> 中医科> 中医内科> 汗蒸开始要连续几天

精选回答(3)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

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连续汗蒸3-5天。
连续汗蒸3-5天可以加速排毒,但具体时间因个体差异而异。连续汗蒸有助于改善皮肤状态、缓解疲劳,但需要注意避免过度出汗导致脱水。建议在专业指导下进行,并注意补充水分和电解质。对于有特殊疾病或身体状况的人群,如孕妇、心脏病患者等,应避免连续汗蒸,以免加重病情。这是因为这些人群的身体较为脆弱,连续汗蒸可能会对身体造成负担,不利于健康。
在进行汗蒸时,应注意保持适当的间隔时间,避免过度出汗导致脱水。同时,应密切关注自身反应,如有不适应立即停止并寻求医疗帮助。

2024-07-16 09:02

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

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你好,很高兴为你解答,初次体验前5--7天可以天天去蒸,每次40--60分钟,这个主要适用于寒性体质的人群的。改善提高人体血液循环系统及微循环系统,活化细胞,净化血液,平衡人体酸碱度,改善酸性体质及亚健康状态.调节细胞生物电活性、增强人体能量气。有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭。 加强气管、支气管肺部功能对敏锐排痰有良好作用。增加身体新陈代谢,降低血糖,胆固醇、甘油三脂。促进肌体修复与再生功能,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性 .

2018-12-14 14:08

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陈小东 主治医师 成都中医药大学附属医院 三甲

擅长:内科.妇科.儿科.育儿,皮肤科.疼痛科

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汗蒸不建议每天都去,不管什么时候汗蒸都是需要每一次之间相隔一段时间的,我们的汗蒸是为了让身体得到一个全身心的放松,汗蒸的时候一般也是会流汗的,不过它是属于一种把汗蒸发掉的方式,所以不会像流汗那么夸张。

2018-09-30 13:20

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医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

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如果每一天都汗蒸的话,可能会对身体带来更大的负担和伤害,就起不到一个放松身心的效果了。汗蒸是可以缓解痛经的,但是要长期坚持,长期坚持也是需要间隔一段时间的,不能天天去。

2018-09-30 13:13

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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