首页> 妇产科> 妇科> 痛经> 如何减缓痛经?

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何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲

擅长:擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验,熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。

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痛经患者应在月经前3-5天内清淡饮食,可以吃易被消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食冷食,因为冷食可刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经 。此外,月经来潮前需要保持大便通畅。建议尽可能多吃蜂蜜,芹菜,甘薯等食物。当然,也可以服用中药,缓解痛经。

2022-09-26 23:15

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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