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今天下午心情特别烦躁。脑子里总是想发泄

发病时间:不清楚

今天下午心情特别烦躁。脑子里总是想发泄

补充说明:今天下午心情特别烦躁。脑子里总是想发泄

T*******4 2018-09-30 20:32

烦躁

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精选回答(2)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

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你好,根据你的描述,你这种情况考虑是精神上受到某种刺激心里面不舒服,所以才会有这种表现。建议你调整好自己的心态,到户外去参加一些活动 ,释放压力调节一下自己的情绪。

2018-10-01 19:04

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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这种情况只是短暂的,患者有一些负面情绪的。建议你能够允许自己和自己的这些负面情绪相处,一会儿就慢慢的过去。

2018-10-01 13:11

1条追问

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追问: 好的谢谢医生 跟朋友出去聊聊天感觉好多了 好的谢谢医生 跟朋友出去聊聊天感觉好多了

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回复: 聊天只能解决根本问题,最主要的还是自己去面对自己的情绪

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烦躁不安

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