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虾和叶酸能一起吃吗？
补充说明：虾和叶酸能一起吃吗？
2021-10-01 06:15
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你好，很高兴为你解答。服用叶酸的话，每天最好在同一的时间固定食用，跟饮食错开。虾有丰富的优质蛋白，容易被人体吸收。建议适量食用，不要过量。以免对身体带来影响。孕期饮食丰富均衡，荤素搭配，多样化，不要偏食注意休息，劳逸些结合定期孕检，做好排畸检查，有情况随诊
2023-01-13 16:29
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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