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节食减肥好吗？
补充说明：节食减肥好吗？
a******W 2018-10-01 22:08
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
您好，节食减肥是不好的，节食减肥的危害是很多的，如果节食不当的话，会出现许多不良反应，甚至反弹，得胆结石，过分节食，也容易导致骨质疏松，建议您如果需要节食减肥，还是在医生的指导下正确减肥，可以少吃一些油腻的食物，多吃一些水果。
2018-10-01 22:17
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
您好，节食减肥肯定是不好的，是对身体有非常大的伤害的，首先节食会使肠胃有损害，而且过分节食还会得胆结石，建议您平时，可以适当的减少食量，但是不要过分节食，要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
2018-10-01 22:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
