首页> 医院> 不孕不育医院> 备孕期间男女注意事项?

精选回答(1)

杨德明

擅长:诊疗对引起男性不育的精索静脉曲张、弱精症、少精症、死精症、无精症、不射精症、逆行射精症、睾丸异常、前列腺疾病等有丰富的临床经验。一直致力于男性疾病的诊断与治疗,多次参加专业学习班及各种学习交流。

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您好,备孕要注意很多地方,男女双方都要一起注意才行,有了良好的身体条件,才适合怀孕,下面分享一些备孕的注意事项:(1)准爸爸提前半年戒烟戒酒,烟酒对男性的精子质量影响很大;(2)准爸爸需要多吃富含锌的食物,因为男性精子生成主要的营养物质是锌,平常适当多吃些富含锌的食物,比如牡蛎等;(3)准爸爸需要加强身体锻炼,比如跑步、打篮球、健身等,只有增强身体素质,才能有更为强壮的精子;(4)准妈妈需要保持良好的身体状况,比如:没有相关的妇科疾病,健康、均衡的饮食,充足的睡眠等。

2019-05-04 10:11

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医生回答(4)

邢红霞 主治医师 昆明送子鸟医院

擅长:擅长中西医结合治疗多囊卵巢、输卵管阻塞、无排卵及卵泡发育不良引起的不孕症。对于妇产科及不孕症手术操作娴熟。

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你好,备孕期间需要注意养成科学的饮食和规律的作息习惯,提前三个月以上女方服用叶酸片,男方戒烟酒,将身体和心理状态调整到最佳水平再怀孕。

2018-11-23 16:16

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董青梅 副主任医师 兰州天伦不孕症医院

擅长:输卵管性不孕、盆腔粘连、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腔粘连、子宫性不孕、月经不调、复发性流产等。

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问题分析:你好,男女双方在备孕期间不要抽烟喝酒,要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质,要早睡早起,不要熬夜,不要随便吃药,要注意生理卫生,勤洗澡,坚持锻炼身体,饮食要健康有规律。
意见建议:男方不用吃保健品。女方可以在计划要小孩的前3个月开始服用叶酸,服用至怀孕后3个月末,可预防先天性神经管畸形。

2018-11-02 15:43

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胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

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分析:备孕期间注意避免食用有可能会引起流产的食物,如甲鱼,螃蟹,桂圆,薏米,山楂等食物,此外碳酸饮料,辣椒,花椒,味精等食物也是不宜多吃的,可以多吃些牛奶,鸡蛋,瘦肉,新鲜的水果和蔬菜和干果类的食物。饮食均衡营养,科学搭配即可,怀孕前三个月开始补充叶酸,
建议:到正规医院进行就诊为最好。不孕不育的原因有很多,检查应该双方共同进行。

2018-10-04 10:35

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闵海敏 主治医师 三甲

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分析:一般准备怀孕的夫妻最好在备孕半年内做孕前检查,然后避免使用对胎儿有副作用的药物,禁止烟酒,放射线的接触等,孕前检查是由资深的妇产科专家对与孕育相关的因素进行有针对性系统规范检查及全身健康评估,排除染色体,传染病,家族病史等禁孕因素,干预流产,宫外 孕等 难孕问题,治疗不孕疾病,保障健康的传承。
建议:夫妻同治,避免交叉感染。如须就诊请到当地正规医院。

2018-10-04 10:33

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疾病百科

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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