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哺乳期能吃黑木耳吗？
补充说明：哺乳期能吃黑木耳吗？
a******W 2018-10-07 19:37
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精选回答(1)
哺乳期是可以吃一些黑木耳的，木耳的食用价值非常高，在补充身体营养的同时，还有抗癌的效果，在哺乳期的妇女们是可以适当的吃一些的，但是一定不能多吃，防止引起消化不良，大家都知道哺乳期的妇女对孩子的生长发育是很重要的，母亲的身体有问题，也会传染给孩子，所以为了孩子的健康，一定要控制自己的饮食。
2018-10-07 19:53
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医生回答(1)
哺乳期的妇女是可以适当的吃一些黑木耳的，但是一定要清洗干净，一定不要让黑木耳在水中浸泡的时间过长，这样会导致它的营养成分流失，最好选用盐水清洗，这样写的会更干净，尤其是对哺乳期的妇女，饮食干净卫生是很重要的。
2018-10-07 19:41
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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