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男人30岁性生活多长时间算正常
补充说明：男人30岁性生活多长时间算正常
P*******4 2018-10-13 13:00
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精选回答(3)
你好超过五分钟。如果不足就是早泄。早泄最常见病因就是手淫 、性生活频繁和包皮过长 。所以治疗早泄必须尽快彻底戒掉手淫 ，割掉包皮 ，控制频率。避免早泄继续加重 。然后 ，很多早泄的人性生活时戴两个套套会 。你可以试试 。总比吃药强 。还有人性生活前龟头涂抹局麻药比如利多卡因、凝胶 ，降低敏感性 ，延长时间 ，如果这些都不管用 ，就性生活前口服必利劲一片 ，或者平时口服舍曲林 ，缓解早泄症状。建议性交前用药
2019-01-07 20:12
举报你好，根据您现在所描述的这种情况，跟性生活的时间维持在5到10分钟是一个合理的范围，因人不同有所区别。建议您平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水促进身体的新陈代谢，避免饮酒熬夜的现象，性生活有规律，不要过于频繁。
2018-10-13 14:14
举报你好，从您的年龄来看，只要性生活的时间大于三分钟，就是在正常范围的。建议你平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜牛羊肉，山药，泥鳅，海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。这些对于性生活质量的提高都有帮助。
2018-10-13 13:14
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