发病时间：不清楚
一周之内800米能提高吗
补充说明：一周之内800米能提高吗
2018-10-14 11:56
我要咨询
精选回答(3)
一周之内800米一般能提高。
人体在一周的时间里，每日进行适当的运动锻炼，能够提高身体的新陈代谢，同时还能够增强自身的免疫力。如果在此时进行800米的运动，不仅能够提高身体的免疫力，同时还能够燃烧体内多余的脂肪，对于减肥能够起到一定的帮助，因此不需要过于担心。但是需要注意避免剧烈运动，以免损伤到关节组织。
在日常生活中，还要注意饮食健康，养成荤素搭配的好习惯，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养，增强自身的免疫力。同时还要加强水分的摄入，多喝一些温开水，能够促进机体的新陈代谢。在运动的过程中，如果出现了不适的症状，需要立即停止运动，并及时到医院进行就医治疗。
2023-07-22 05:50
举报偶尔手淫一般不会有什么影响，建议一个月三次即可，但频繁、长期手淫对于身心健康会有影响。
2018-10-14 17:22
举报相关问题
向医生提问
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
