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如何预防和缓解胆结石
补充说明：如何预防和缓解胆结石
2018-10-16 10:20
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精选回答(3)
胆结石常见病症包括右上腹疼痛及消化不适，特别是食用油腻食物后可能出现剧烈绞痛。
为了预防和缓解胆结石，推荐调整饮食习惯，增加蔬菜、水果和谷类食品的摄入，同时控制胆固醇的来源，比如避免食用动物内脏和蛋黄这类高胆固醇食物。保证适量的维生素K摄入，像菠菜和花椰菜都是不错的选择。保持健康的饮食结构有助于胆囊健康，促进身体恢复。
2025-02-21 17:08
举报胆结石表现为右上腹部疼痛，或者一个肠胃的不适感。典型的症状就是在进食油腻或过油腻的食物以后，会出现一个右上腹部的绞痛。胆结石饮食建议多吃菜,水果,谷物等，限制胆固醇的摄取量.绝对不吃内脏,蛋黄等富含胆固醇的食物，多补充维生素K,如菠菜,花椰菜等，祝你早日康复哦！
2018-10-16 10:45
举报你好，考虑到胆囊结石比较严重，并且有胆囊炎的情况。建议您尽早的做手术，这样可以避免出现胆管梗阻或者胆囊炎加重等等一些并发症。
2018-10-16 10:31
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维生素K(VitaminK，简称VitK)又称抗出血维生素，是具有叶绿醌生物活性的α，甲基-1，4-萘醌衍生物的总称，体内包括VitK1(叶绿醌)和VitK2(甲基萘醌类)。VitK1的化学形式是2-甲基-3-植基1，4-萘醌，也称为2-甲基-3-叶绿基-1，4-萘醌;而VitK2(简写为MK-n)为系列化合物，统称为甲基萘醌类，其侧链有一不饱和的多异戊烯基，根据侧链长短的不同有多种形式，最常见的是侧链上有6～10个类异戊二烯基的甲基萘醌(从MK-6到MK-10)，其结构式如图1。此外，体外合成的VitK3(2-甲基-1，4-萘醌)本身不具备活性，在体内肝中可被烷化为MK4而有生物活性。 VitK是萘醌的衍生物，耐热、耐酸，为脂溶性维生素，不溶于水，但易被阳光和碱所破坏。VitK1为鲜黄色油状物，VitK2为鲜黄色结晶，可溶于甲醇、丙酮、苯、石油醚、氯仿等，VitK3为黄色结晶，溶于四氯化碳、氯仿、植物油、丙酮、苯和乙醇。VitK的衍生物如VitK3磷酸酯，琥珀酸酯或亚硫酸氢盐均为水溶性，而甲基荼氧醌乙酸酯对光不敏感。
相关症状： 维生素K缺乏
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1.急性、亚急性、慢性胆道系统炎症性瘀滞性疾病：如胆囊炎、胆管炎、胆石症、胆汁性肝硬化、肝炎、肝炎后综合征，胆道手术后综合征。这些疾病在临床上往往有以下症状及体征：上腹饱胀不适，右上腹疼痛，右肩放射性疼痛，恶心，嗳气，呕吐，食欲不振。剑突下偏右压痛，右上腹饱满，肝区叩击痛或不适，莫非氏征（+）/（-），发热等。2.伴有胃炎的脂肪消化不良、饭后嗜睡和胆原性偏头痛。3.高脂血症，尤其是高胆固醇血症。4.植物神经性肌张力障碍所致胆囊运动障碍（高张性/低张性），胆囊憩室、畸形等。
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