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氨基酸有助于长高吗

发病时间:不清楚

氨基酸有助于长高吗

补充说明:氨基酸有助于长高吗

2018-10-22 08:44

长高 牛奶 大豆 鸡蛋 生长激素 骨骼 睡眠

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精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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氨基酸一般是有助于长高的。

氨基酸是一种含有碱性氨基和酸性羧基的有机化合物,通常存在于蛋白质、脂肪等物质中,可以促进体内蛋白质的合成,还可以调节体内的酸碱平衡,从而达到增强免疫力的效果。而且氨基酸还可以促进体内生长激素的分泌,有利于促进骨骼的生长发育,所以氨基酸是有助于长高的。

但是在使用氨基酸时,需要在医生的指导下合理使用,避免盲目私自用药,以免给身体带来不必要的伤害。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,适当吃钙含量丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而促进骨骼的生长发育。另外,还要加强体育锻炼,比如跳绳、打羽毛球等,对身体有一定的好处。

2023-07-22 06:45

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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身高的影响一般与遗传因素、饮食因素、运动或睡眠密切相关,当然遗传因素最为重要。因此,如果我们想长高,我们首先应该考虑遗传,其次,我们可以适当地运动。注意补钙,保证充足的睡眠,平时还要注意营养平衡,避免局部进食或吃太多肉食。在这种情况下,有利于长高。最好的食物补充剂。蛋白质是我们组织器官的基础。

2018-10-22 08:54

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

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肌肉组织、内脏、脑组织和许多重要的生命物质,如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗的抗体等。父母选择高蛋白食物如瘦肉、鱼、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑会对孩子的成长有好处。非常重要。长时间不吃对你的健康有害。为了让孩子长高,我们必须经常在骺软骨生长停止之前进行适当的体育锻炼,这将有助于刺激骺软骨的生长。食物营养对儿童也很重要,适当的补充营养对儿童的生长发育很有帮助。

2018-10-22 09:01

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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