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哪种钙片适合老年人补钙
补充说明：哪种钙片适合老年人补钙
2018-10-23 12:38
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精选回答(2)
一般情况下，没有定论说哪种钙片最适合老年人补钙，建议老年人在医生的指导下选择补钙产品。
以下是几种常用的钙片及其功效：
1. 碳酸钙D3片
这种钙片含有碳酸钙和维生素D3。维生素D3在体内参与钙和磷的代谢，有助于钙的吸收。碳酸钙D3片可用于预防和治疗缺钙、骨质疏松症等病症。
2. 维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片包含维生素D和钙，能补充体内所需的钙元素。它有助于防治骨质疏松症、手足搐搦症以及骨发育不全等问题。
3. 葡萄糖酸钙片
其主要成分是葡萄糖酸钙，适用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、佝偻病和骨发育不全。葡萄糖酸钙片对胃肠道的刺激较小，吸收率较高。
除了上述钙片，还有乳酸钙片、醋酸钙片等可供选择，但需遵循医嘱。同时，日常饮食中应适当摄入富含钙的食物，如牛奶和虾皮，以辅助补钙。
2023-07-22 06:21
举报一般来说，老年人缺钙会引发较多的疾病，最常见的就是骨质疏松。市面上的补钙的牌子有很多，但最好还是选择含有有机酸钙盐的钙片，因为有机酸钙盐有利于老年人肠胃吸收。比如一些乳酸钙，葡萄糖酸钙，都属于有机酸钙盐，这类钙片就比较适合老年人补钙。
2018-10-23 12:42
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医生回答(1)
老年人比较容易缺钙，因此补钙是迫在眉睫的，否则容易引起骨质疏松。一些医院会给老年人开碳酸钙，这也是比较有好处的。还可以选择一些乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机酸钙盐。还可以吃一些含钙高的食品，比如鱼、虾、牛奶等食物。
2018-10-23 12:53
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
