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老人吃什么青菜助消化？
补充说明：老人吃什么青菜助消化？
a******W 2018-10-27 01:35
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精选回答(2)
王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
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你好这位同志，老人可以使用一些蔬菜来帮助促进胃肠蠕动和帮助消化，以及增加维生素和各种矿物质的。你要是多吃菜就是健康的绿叶蔬菜骏瑞和大白菜等都对身体的健康起到一定的促进作用，养成良好的生活习惯，不吃偏食，促进胃肠蠕动，帮助消化，促进健康。
2019-01-22 20:02
举报你好，老人消化不良的话，可以多吃一些菠菜、白菜、南瓜、茄子、黄瓜、胡萝卜和番茄等的蔬菜来助消化，还要注意要避开食用一些纤维硬的蔬菜，比如牛蒡、竹笋和豆类等的食物，有问题要及时的去医院接受治疗，不要耽误病情。
日常的饮食应以易消化食物为主，忌辛辣刺激性食物以及油腻食物，以清淡饮食为主，水果类少酸，易消化，软食。
2018-10-27 01:42
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医生回答(1)
你好，老年人想要助消化的话，可以吃的青菜有新鲜绿叶菜和红、黄色瓜果类等，比如胡萝卜、南瓜、杏子、番茄，这些食物都含丰富的维生素A、C，可以多多食用，而且还有助于防治高血压和动脉硬化，有问题就要及时去医院检查情况，对症治疗，生活多注意休息，不做劳累的体力活。
2018-10-27 01:46
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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