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燕麦片脂肪含量多少？
补充说明：燕麦片脂肪含量多少？
a******W 2018-11-09 21:10
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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燕麦片在的脂肪含量在10%-15%之间，是一种对减肥具有帮助的食物，其中纯燕麦片中含有大量的蛋白质、纤维素、维生素等，具有很强的饱腹感，而且还可以帮助排便，是减肥必备之良品，但是要注意，一定要选购正宗的燕麦片，不然会越吃越胖。
2018-11-09 21:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
