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肌肉流失怎么补救
补充说明：肌肉流失怎么补救
2018-11-21 14:12
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
肌肉流失可以通过食物和药物补救，但食物补救的效果有限，若肌肉流失较严重，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、食物
肌肉流失可能是营养不良、长期不运动等因素导致的。若患者肌肉流失的程度较轻，可以通过食用高蛋白的食物进行补救，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以有效补充营养，促进肌肉恢复。
2、药物
若患者肌肉流失的程度较严重，食物补救的效果有限，可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补救，可以促进肌肉恢复。
建议患者在日常生活中可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以有效增强身体素质，促进肌肉恢复。
2023-07-22 06:41
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
肌肉拉伤其实是比较常见的问题，因为肌肉拉伤以后，非常疼痛难忍，我建议你先去医院做一个检查，在平时的时候，多做一点肌肉按摩，有效的保证肌肉不再次被拉伤，平时多做运动，建议患者饮食方面不要吃太多过于油腻的食物。
2018-11-21 14:17
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
