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鼻边长痘痘怎么回事？
补充说明：鼻边长痘痘怎么回事？
a******W 2018-11-27 20:18
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精选回答(1)
你好，长痘痘是很常见的一种皮肤问题，多见于油性皮肤的人群，痘痘的发生跟体内激素水平紊乱，毛囊口角化过度，微生物感染和炎症反应等因素有关。平时不要熬夜，保证充足的睡眠。饮食不要或者少吃油腻的高脂食物和辛辣的食物，以清淡为主。不要抹太多护肤品，容易引起毛孔堵塞，加重痘痘情况。
2018-11-27 20:35
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
