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戒奶涨奶有什么方法缓解？
补充说明：戒奶涨奶有什么方法缓解？
2021-12-01 03:01
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戒奶涨奶可以通过热敷、按摩、排空乳房等方法缓解。
1、热敷
可以使用热毛巾进行局部热敷，有利于促进局部血液循环，可以改善乳房胀痛的情况。
2、按摩
可以在医生指导下，通过顺时针方向轻揉乳房，有利于乳汁的排出，缓解乳房胀痛的情况。
3、排空乳房
如果乳房胀痛比较严重，可以使用吸奶器，将多余的乳汁排出体外，能够有效缓解症状。
除此之外，还可以通过冷敷、服用药物等方法缓解。平时要注意休息，避免过度劳累，还要注意局部清洁卫生，勤换洗内衣，避免穿过紧的内衣，以免压迫乳房。
2022-09-05 20:31
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
