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脚底晒太阳有好处吗？
补充说明：脚底晒太阳有好处吗？
2018-12-05 22:03
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精选回答(2)
脚底晒太阳一般是有好处的，但是要注意时间和方式。
脚底有很多的穴位，比如足底的涌泉穴、肾俞穴等，在适当晒太阳之后，可以促进身体的血液循环，也能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以起到强身健体的效果，而且在晒太阳的过程中，还可以帮助身体排毒，能够使体内的毒素得到有效的排出，在一定程度上也可以达到美容养颜的效果。
但是患者在晒太阳的过程中，避免时间过长，以免导致皮肤受到损伤，特别是对于皮肤比较娇嫩的患者，如果长时间在太阳光下暴晒，可能会导致皮肤出现脱皮、干燥等症状，严重时还会导致皮肤出现疼痛的现象。如果患者长时间在太阳光下暴晒，导致皮肤出现了脱皮、干燥等症状，建议患者及时到正规医院的皮肤科进行相关检查，并积极配合医生进行治疗。
在日常生活中，建议患者多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2022-06-27 12:00
举报有专家认为，脚底是人体的第二个心脏，所以适时让脚底晒一下太阳，可以起到很好的养生保健效果，可以起到补钙、消肿、调节血液环境的作用，所以可以在天气晴好的时候，可以让脚底接受阳光照射20-30分钟左右即可。
2018-12-05 22:13
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脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，应请医生治疗。
症状起因：手脚脱皮的几种原因 1.角化鳞屑型足癣 表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清，多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧，也可单侧发病，有痒感，真菌镜检和培养为阳性。抗真菌药物外用或口服治疗有效。 2.剥脱性角质松解症 皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。治疗可外用10%尿素霜，口服维生素A、维生素E等。 3.慢性湿疹 有些人手掌足底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性，皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多对称发生，剧痒。在医生指导下用药。 4.其他疾病 如掌跖脓疱病、剥脱性皮炎、银屑病等除有全身性或散发性皮损外，手或足也可同时有脱皮。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
