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虎口按摩有什么好处?

发病时间:不清楚

虎口按摩有什么好处?

补充说明:虎口按摩有什么好处?

2021-12-06 09:20

疲劳 睡眠 麻木 肌肉酸痛 乏力 睡眠质量 肩部疼痛 感冒 肌肉

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精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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虎口按摩的好处包括促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。

1、促进血液循环

虎口属于手背的一个穴位,在按摩时能够促进局部的血液循环,有利于缓解手部冰凉、麻木等症状。

2、缓解疲劳

虎口按摩能够促进局部的血液循环,可以用来缓解手部长时间劳作,或者长时间用脑引起的疲劳感,也可以用来改善肌肉酸痛、浑身乏力等症状。

3、改善睡眠

通过按摩虎口穴,能够加速局部的血液循环,改善睡眠质量,对于睡眠质量不佳的人群,也可以适当进行按摩。

除此之外,还具有缓解肩部疼痛、预防感冒等好处,需要注意按摩时的力度,避免过度用力,也应避免长时间按摩,否则可能会导致局部的肌肉受损。

2022-09-13 18:53

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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