发病时间：不清楚
腰臀比0.9正常吗
补充说明：腰臀比0.9正常吗
2018-12-10 18:16
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精选回答(2)
腰臀比在0.9左右属于正常范围。
个体发育差异会导致比例各异。定期进行身体检查和塑形活动，对维持身体健康颇有裨益。理想的腰臀比例大约在0.67到0.80，它曾是早期研究中预测肥胖的指标，数值越小，健康状况通常越好。这种方法被公认为比普遍使用的体重指数（BMI）更能预示肥胖问题和心脏病风险。较大的腰围往往意味着腹部脂肪堆积，这是健康风险的警示。相反，宽大的臀围通常象征着下肢肌肉发达，对健康更为有利。我们建议大家日常多做运动，积极调整身体状态。
2022-07-05 16:16
举报你好，根据你的叙述如果腰臀比是0.9，理想的腰臀比例大约在0.67～0.80之间。腰臀比是早期研究中预测肥胖的指标。比值越小，说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法，比目前普遍使用的测量体重指数(体重除以身高的平方)的方法要准确3倍。腰围尺寸大，表明脂肪存在于腹部，是危险较大的信号；而一个人臀围大，表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。希望我的回复对你有帮助。
2018-12-10 18:38
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医生回答(1)
您好，我的腰臀比是0.9这样是正常的，每个人的发育不同，比例也是有一定差异的，不要太过的担心，顺其自然就好，平时可以适当的去检查，塑形，对于调理好身材都是有不错效果的。
2018-12-10 18:30
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