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男人怎样食补？

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男人怎样食补？

补充说明：男人怎样食补？

2021-12-11 11:38

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杨铭副主任医师黑龙江省中医院三甲

擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。

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男人食补首先推荐的食物就是枸杞。枸杞具有很好的保健作用，他不仅可以明目清肝，同时还具有很好的养肾补气作用，是补肾的绝佳选择。在枸杞的选择上最好选择宁夏枸杞，尤其是黑枸杞。用枸杞来泡水或者是炖汤喝都是非常好的。

2022-08-26 15:54

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