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怎样做拉伸动作健身？
补充说明：怎样做拉伸动作健身？
2021-12-16 12:17
头部
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
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拉伸运动不管是在跳舞还是在其他运动中都是为了防止在跳舞或运动的过程中出现拉伤。拉伸运动是包括头部、脚步、腰部以及腿部的拉伸，比较常见的是双脚分开与肩同宽，弯腰双手触地并保持腿部不弯曲，可以分组进行，一组十秒。
2022-09-26 22:20
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简介：头部遭受外力打击后出现一系列不正常的症状：头晕、头痛、出血，甚至昏迷。
症状起因：病因：头部受到外物碰撞，以致受伤。
常见检查：
就诊科室：脑外科
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