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键销炎怎么按摩好？
补充说明：键销炎怎么按摩好？
a******W 2018-12-17 10:44
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精选回答(1)
腱鞘炎可以发生在手指，脚趾，手腕，脚踝和肩膀，特别是在手腕和手指。如桡骨茎突鞘和手指腱鞘炎。肌腱活动频繁、过度劳累或短时间内的慢性冷刺激是腱鞘炎的主要原因。女性腱鞘炎更常见。对受影响区域可采用热疗、按摩和适当休息约3周，特别是减少引起疾病的体力劳动。局部封闭疗法可以减轻早期腱鞘炎，每周一次。当上述方法无效或复发时，应进行腱鞘切开术，术后早期进行手指屈伸，以防止肌腱粘连。手术后1个月内不得进行体力劳动。
2018-12-17 11:03
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医生回答(1)
解决腱鞘炎的办法是不要继续屈伸手指，注意睡眠问题，然后可以做按摩、热敷或理疗。买一些专门治疗腱鞘炎的药膏。腱鞘炎的康复最重要的是多运动，多休息。如果抗炎药物不能使用，那么可以考虑手术。
2018-12-17 10:46
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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